Eine empfindliche oder überempfindliche Kopfhaut kann sehr lästig sein. Zu den Symptomen einer empfindlichen Kopfhaut gehören ein brennendes Gefühl, Kribbeln, Schmerzen, Juckreiz und Rötungen. Wenn deine Kopfhaut empfindlich ist, kann sie sich auch spannen und jucken. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf empfindliche Kopfhaut, wie man sie erkennt und was man dagegen tun kann, um die Empfindlichkeit der Kopfhaut zu reduzieren. Am Ende des Artikels geben wir dir natürlich auch wieder eine entsprechende Produktberatung.
Was ist eine empfindliche Kopfhaut?
Die Symptome einer empfindlichen Kopfhaut äußern sich oft in Brennen, Kribbeln, Rötungen, Juckreiz und sogar Schmerzen. Eine empfindliche Kopfhaut kann sich auch durch ein Spannungs- und Engegefühl bemerkbar machen. Sind die Symptome stark ausgeprägt? Wenn ja, hast du vielleicht eine hyperaktive oder überempfindliche Kopfhaut. Du kannst herausfinden, ob du eine leichte oder extreme Form von empfindlicher Kopfhaut hast, indem du herausfindest, welche Faktoren deine Kopfhaut beeinflussen. Zum Beispiel könnte eine schlechte Ernährung eine Rolle spielen oder die Verwendung des falschen (schädlichen) Shampoos.
Es ist wichtig, herauszufinden, welche Faktoren deine empfindliche Kopfhaut verursachen könnten. Die Symptome können von einer unausgewogenen Ernährung oder der Verwendung des falschen Shampoos herrühren. Auch bestimmte Wetterbedingungen und Stress können deine Kopfhaut beeinträchtigen. Wenn du diese Faktoren überprüfst, kannst du herausfinden, warum deine Kopfhaut empfindlich und/oder schmerzhaft ist und wie du ihren Zustand verbessern kannst.
Was kannst du gegen eine empfindliche Kopfhaut tun?
Eine gereizte und juckende Kopfhaut kann geheilt werden, indem du dein Haar mit den richtigen Produkten gut pflegst. Die folgenden Tipps helfen dir, deine Kopfhaut gesund zu halten und empfindlicher Kopfhaut vorzubeugen.
- Eine heiße Dusche kann die Kopfhaut sofort reizen. Duschen Sie nicht zu heiß. Es ist besser, lauwarmes bis warmes Wasser zu verwenden, um Irritationen zu vermeiden.
- Verwende deinen Haartrockner sparsam. Die Hitze eines Haartrockners kann Unbehagen verursachen. Wenn du dennoch gezwungen bist, dein Haar zu föhnen, stelle den Föhn weniger heiß ein und versuche, ihn so kurz wie möglich zu benutzen.
- Bürste sanft und auf jeden Fall nicht zu oft. Wenn du eine gereizte Kopfhaut hast, ist es am besten, eine Bürste aus Naturprodukten zu verwenden, z. B. eine mit Borsten aus echtem Haar.
Was solltest du vermeiden?
- Natriumlaurylsulfat (SLS) ist vielen Shampoos zugesetzt. Das liegt daran, dass es verwendet wird, um Shampoos zum Schäumen zu bringen, aber diese scharfe Chemikalie hilft nicht nur, Schmutz aus dem Haar zu entfernen, sondern entzieht auch die natürlichen Öle, die deine Kopfhaut im Gleichgewicht halten.
- Silikone werden oft in Shampoos verwendet, um die Haarschäfte glatt zu halten. Das ist zwar gut, um dein Haar fusselfrei zu halten, aber diese klebrige Substanz kann nach dem Waschen mit einem solchen Shampoo an der Kopfhaut kleben bleiben. Wenn die Kopfhaut schwitzt, können sich Bakterien auf der Kopfhaut ansammeln und lästigen Juckreiz verursachen.
- Haarprodukte mit Alkoholzusatz solltest du ebenfalls meiden. Alkohol reinigt, trocknet aber auch aus. Eine ohnehin schon trockene, gereizte und/oder rote Kopfhaut wird durch ein Haarprodukt mit Alkoholzusatz noch trockener, gereizter und/oder röter.
Produkttipps von The Alpha Men
Hast du eine gereizte/empfindliche Kopfhaut? Wir von The Alpha Men wissen, wie lästig das sein kann. Deshalb haben wir eine Reihe von Produkten ausgewählt, die speziell für Männer mit empfindlicher Kopfhaut entwickelt wurden. Diese Produkte helfen der Kopfhaut und dem Haar, Empfindlichkeit zu verhindern und Brennen, Reizungen und Rötungen der Kopfhaut zu beseitigen.
Shampoo
Doers of London Shampoo
Das Doers of London Shampoo ist ein angenehm schäumendes Shampoo, mit dem du das Beste aus deinem Tag machen kannst. Es stärkt das Haar, verleiht einen natürlichen Glanz und hält die Kopfhaut gesund. für alle Haartypen geeignet. Enthält nur natürliche Inhaltsstoffe.
Mr. Beard Family Shampoo Springwood
Dieses Shampoo von Mr. Beard Family kommt in einer 250-ml-Packung, ein Shampoo aus natürlichen Inhaltsstoffen für gesundes und energiegeladenes Haar. Die Inhaltsstoffe in diesem Shampoo reinigen das Haar nicht nur, sondern haben auch eine pflegende Wirkung. Zaubernuss zur Beruhigung gereizter Kopfhaut, Brennnessel zur Revitalisierung, Stärkung der Haarwurzeln und Anregung des Haarwachstums, Schachtelhalm zur Vorbeugung von Schuppen. Es schäumt weniger als gewöhnliche Shampoos, da keine zusätzlichen unnatürlichen Schaumbildner zugesetzt wurden. Das Shampoo ist silikon-, sulfat- und parabenfrei. Es wurde nie an Tieren getestet.
Conditioner
Doers of London Pflegespülung
Dieser Conditioner von Doers of London ist reich an Vitaminen, die das Haar weich machen und ihm einen schönen Glanz verleihen. Die Aminosäuren, Kupfer und Zink sorgen für das richtige Gleichgewicht der Talgproduktion. Die Spülung lässt sich perfekt mit dem Shampoo von Doers of London kombinieren, um beste Ergebnisse zu erzielen. Die Spülung hilft außerdem, die Kopfhaut zu beruhigen und Kopfhautreizungen vorzubeugen.
Firsthand Supply Hydrating Conditioner
Der Hydrating Conditioner von Firsthand Supply ist ein neues Produkt, das zu 100% aus natürlichen Rohstoffen besteht. Sogar die Verpackung besteht vollständig aus recycelten Materialien. Das Produkt stellt dein Haar wieder her und macht es seidig und glänzend. Das Haar behält sein Volumen und wird nicht schwerer.
Zum Schluss
Hast du eine empfindliche Kopfhaut oder kennst du jemanden, der darunter leidet? Dann hoffen wir, dass dieser Artikel dir helfen konnte, herauszufinden, was die Ursache für die Empfindlichkeit deiner Kopfhaut ist und was du dagegen tun kannst!