Hast du nicht mehr so einen schönen vollen und dicken Schopf Haar wie früher? Oder hattest du das vielleicht noch nie? Dann gibt es immer noch Möglichkeiten, dein Haar zumindest voller erscheinen zu lassen, als es jetzt aussieht. Mit dem richtigen Wissen und den richtigen Mitteln kannst du dein Haar viel dicker erscheinen lassen. Ein voller Schopf Haar hat nicht nur damit zu tun, wie dick die Haare wirklich sind, sondern oft mehr damit, was damit gemacht wird.
Es kann sehr gut sein, dass du einen Mann auf der Straße siehst mit einer schönen vollen Tolle, der in Wirklichkeit gar keinen dicken vollen Schopf Haar hat. Es dreht sich alles um eine Kombination verschiedener Faktoren. Mit den folgenden Tipps solltest du dein Haar auf jeden Fall viel voller machen können.
Gesund leben mit der richtigen Ernährung
Um gleich mit dem langweiligsten Tipp zu beginnen. Das kann sich natürlich jeder denken. Dennoch hat die Lebensweise großen Einfluss auf dein Haar. Haare benötigen bestimmte Nährstoffe, um Dicke und Glanz zu erhalten. Stress und Alkohol sind große Ursachen für dünner werdendes Haar und vorzeitigen Haarausfall. Versuche also, in Maßen zu trinken und Stress zu vermeiden.
Versuche, genügend Flüssigkeit zu dir zu nehmen, damit die Kopfhaut nicht austrocknet und dein Haar nicht kraftlos wird. Versuche, viel omega 3, Vitamin A, D und C sowie Eisen zu dir zu nehmen. Lebensmittel wie Lachs, Eier, Nüsse und Hülsenfrüchte enthalten viele dieser Nährstoffe.
Sei vorsichtig mit dem Haartrockner
Ja, ein Haartrockner kann für zusätzliches Volumen sorgen, aber auch dein Haar beschädigen. Dein Haar auf natürliche Weise trocknen zu lassen, ist das Beste, dauert aber sehr lange. Die Hitze des Haartrockner kann das Haar beschädigen, wodurch es dünn und kraftlos aussieht. Versuche also immer, genügend Abstand zum Haartrockner zu halten, stelle ihn nicht auf die heißeste Stufe und verwende einen Pre-Styler. Dieser schützt das Haar vor Hitze und kann auch noch mehr Volumen hinzufügen. Tipp: Haartrockner gegen die Haarwuchsrichtung für zusätzliches Volumen.
Wasche das Haar nicht zu oft
Zu häufiges Waschen des Haar macht das Haar dünn und schlaff. Für jemanden mit dünnem Haar ist dreimal pro Woche ausreichend. Tägliches Waschen ist dann wirklich zu oft. Beim Waschen kannst du am besten ein verdickendes Shampoo verwenden. Nutze zum Beispiel ein Shampoo von Patricks; Patricks SH1 Daily Thickening Shampoo. Diese enthalten Nährstoffe, die das Haar helfen, dicker zu werden, ohne das Haar schwerer zu machen. Vergiss auch nicht, einen Conditioner für Männer zu verwenden. Diese machen das Haar voller und halten das Haar gesund.
Lege den Kamm oder die Bürste weg
Ein Kamm oder eine Bürste nimmt dem Haar das gesamte Volumen und die Textur. Wenn du schon wenig Haar hast, macht eine Bürste dein Haar noch dünner, da sie Haare aus deinem Kopf zieht. Verwende deine Hände, um dein Haar in Form zu bringen. Knetende Bewegungen sorgen für Volumen und Textur.
Gehe regelmäßig zum Friseur
Der Friseur bleibt dein größter Freund. Wenn du nicht zum Friseur gehst, spalten sich deine Haarspitzen, dein Haar wird kraftlos und es wirkt viel dünner. Achte darauf, jedes Mal, wenn du vom Friseur kommst, scheint es, als ob neues Leben in deinem Haar steckt. Es hat plötzlich wieder alle Sprungkraft zurück. Außerdem weiß der Friseur genau, mit welcher Frisur du das Maximum aus deinem Haar herausholen kannst.
Verwende die richtigen Produkte
Welche Produkte du beim Stylen deines Haar verwendest, ist eigentlich das Allerwichtigste. Verwende einen Pre-Styler wie einen Schaum oder ein Sea Salt Spray. Diese fügen zusätzliches Volumen hinzu und schützen das Haar vor der Hitze des Föhnens. Vergiss Pomaden und Gele.
Um dein Haar dicker und voller erscheinen zu lassen, wähle immer ein mattes Produkt, das Volumen und Textur hinzufügt. Denke an eine Clay, Fiber oder matte Paste. Stelle sicher, dass dein Haar gut trocken ist, füge eine Clay hinzu und du wirst mehr Volumen als je zuvor haben. Knete das Haar, um zusätzliche Textur hinzuzufügen. So sieht es aus, als hättest du mehr Haar. Verwende eventuell noch ein Styling powder, um dein Haar dicker erscheinen zu lassen.