Gesichtspflege für Männer mit trockener Haut

Manche Männer kennen es wahrscheinlich. Eine trockene, spannende, juckende Haut, die für jeden Reiz und fast jeden Inhaltsstoff empfindlich ist. Lästig und unangenehm. Außerdem sieht sie oft einfach nicht gesund aus. Genau wie Frauen haben wir damit zu kämpfen, nur sind wir in diesem Bereich meist etwas mehr „verloren“ als Frauen. Wir denken oft mit unserem praktischen Verstand: eine Tagescreme wird das schon lösen. Nope, falsch. Wie du mit deiner Haut umgehst und welche Produkte du dafür benutzt: das macht den Unterschied. Deshalb erzählen wir dir natürlich mehr darüber.

Wie erkenne ich, ob ich eine trockene Haut habe?

Seien wir ehrlich: Jede Haut ist anders. Deshalb ist es sinnvoll, genau zu wissen, welchen Hauttyp du hast. Mach einen dieser Tests und du weißt endgültig, welchen Hauttyp du hast.

Bare-Face-Methode

• Wasche dein Gesicht mit einem milden Gesichtsreiniger und tupfe es danach vorsichtig trocken. Warte etwa 30 Minuten und schau dann in den Spiegel, was du siehst.
• ​​Glänzt deine Haut an Stirn, Nase und Wangen? Dann hast du wahrscheinlich eine fettige Haut.
• Fühlt sich deine Haut straff an und sind kleine Flecken oder Schuppen entstanden? Dann ist deine Haut wahrscheinlich trocken.
• Hat deine Haut verschiedene Merkmale wie trockene und fettige Zonen, hast du wahrscheinlich eine Mischhaut.
• Ist deine Haut nach dem Gebrauch des Reinigers rot geworden und fühlt sie sich brennend an? Oder ist deine Haut allgemein etwas rot und fleckig? Dann hast du wahrscheinlich eine empfindliche Haut.
• Sieht deine Haut frisch und gesund aus, ohne dass du irgendwelche Probleme hast? Glückwunsch! Du bist mit einer „normalen Haut“ gesegnet.

Blotting-Paper-Methode

• Reinige dein Gesicht und nimm ein Stück Küchenrolle oder ein Taschentuch. Drücke es eine halbe Stunde nach der Reinigung fest auf dein Gesicht und warte kurz, bevor du es wieder abnimmst.
• Ist das Tuch sehr fettig geworden? Dann hast du wahrscheinlich eine fettige Haut.
• Ist keine Fettigkeit zu erkennen? Dann kannst du deinen Hauttyp als trocken einstufen.
• Wenn du eine normale oder Mischhaut hast, siehst du eine kleine Menge Fett auf dem Tuch.
  

Hast du eine trockene oder eher eine dehydrierte Haut?

Um es dir noch einfacher (ahem) zu machen, gibt es auch noch einen Unterschied zwischen einer trockenen und einer dehydrierten Haut. Der Unterschied ist, dass jeder eine dehydrierte Haut bekommen kann und das oft auch wieder von selbst vorübergeht.

Feuchtigkeitsmangel kann entstehen, wenn der Feuchtigkeitshaushalt in deinem Körper nicht optimal ist. Das passiert, wenn du zu wenig trinkst, zu viele salzige Snacks isst (oder allgemein ungesund isst) oder durch einen kräftigen Kater. Auch zu viel Sonne, rauer Wind oder trockene Luft (zum Beispiel durch die Heizung), zu heißes Duschen oder die Verwendung der falschen Seife können hier Einfluss haben. Je älter deine Haut wird, desto mehr Feuchtigkeit verliert sie ohnehin, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer dehydrierten Haut steigt. Es ist also nicht immer „deine eigene Schuld“. Bis auf den Kater vielleicht.

Eine trockene Haut hingegen ist erblich bedingt und entsteht, weil die Haut von Natur aus zu wenig Talg (natürliches Hautfett) produziert. Eine typisch trockene Haut hat kleine Poren, ist anfällig für Falten und Schuppenbildung, aber nicht für Akne oder Mitesser, und war das auch in der Jugend nie besonders. Das ist immerhin ein Pluspunkt!

Wenn eine Haut nicht über genügend Fett verfügt, fällt es ihr schwer, Feuchtigkeit zu speichern. Das Ergebnis ist oft eine Haut, die sowohl trocken (fettarm) als auch dehydriert ist. Aber es gibt auch gute Nachrichten! Es gibt nämlich Möglichkeiten, eine trockene Haut als Mann zu behandeln.

Die Nachteile einer trockenen Haut

Wenn du unter trockener Haut leidest, weißt du auch, dass oft einige unangenehme Begleiterscheinungen auftreten. Wir fassen sie kurz für dich zusammen. Eine trockene Haut leidet häufig unter Folgendem:

• Unangenehmes Spannungsgefühl der Haut
• Ein raues Gefühl der Haut
• Schneller geneigt, gereizt zu reagieren
• Häufiger von roten Flecken betroffen
• Die Haut neigt manchmal zum Schuppen
• Extra empfindlich für Irritationen im Bereich der Gesichtsbehaarung
• Anfälliger für vorzeitige Hautalterung
• Anfälliger für Witterungseinflüsse
• Anfälliger für Schmutz oder Feuchtigkeit

In Ausnahmefällen können Keime leichter in deinen Körper eindringen. Denn eine zu trockene Haut kann ihre Rolle als Barriere zwischen deinem Körper und der Außenwelt nicht optimal erfüllen. Aber wir wären nicht wir, wenn wir dir keine guten Tipps geben würden!

Tipps für Männer mit trockener Haut

1. Wenn deine Haut unter Trockenheit leidet, vermeide den Kontakt mit heißem Wasser. Das trocknet deine Haut aus und schädigt deine Hautflora. Auch Seife ist zu aggressiv für die Gesichtshaut. Der pH-Wert von Seife ist nämlich hoch (das bedeutet, dass Seife basisch ist, also das Gegenteil von sauer), während deine Haut leicht säuerlich, also pH-hautneutral, ist. Wasser ist pH-neutral und damit basischer als deine Haut. Der Kontakt mit lauwarmem Wasser ist unbedenklich, sollte aber nicht zu lange dauern. Denn dann kann Wasser deine Haut austrocknen.
2. Vorsicht bei billigen Reinigungslotionen und Aftershave, besonders wenn sie Alkohol enthalten! Alkohol trocknet deine Haut aus und kann sie zusätzlich stark reizen.
3. Verwende einen guten Sonnenschutz. So sorgst du dafür, dass die schädliche Sonnenstrahlung deine Haut nicht noch weiter austrocknet.
4. Verwende keine harte Gesichtsreinigung. Entscheide dich für eine milde. Eine aggressive Gesichtsreinigung entzieht der Haut noch mehr Talg. Und davon hast du sowieso schon nicht viel.. verhindere das!
5. Achte darauf, die richtige Pflegeroutine für deine Haut zu finden. Darauf gehen wir im Folgenden weiter ein und erklären es Schritt für Schritt.

Wie pflegst du eine trockene Haut?

1. Reinigen mit einem milden Cleanser

Gesichtspflege für Männer beginnt immer mit der Reinigung der Haut. Auch bei trockener Haut ist Reinigung nämlich wichtig. Die Wahl eines Gesichtsreinigers ist eine wichtige Entscheidung. Viele Reiniger neigen dazu, die Haut zu stark von ihren eigenen Hautfetten zu befreien. Entscheide dich also für einen Reiniger ohne Sulfate, Silikone, Parabene und viel Parfum.

Tipp: Bei trockener Haut dreht sich alles um Vorsicht. Reinige dein Gesicht deshalb immer auf folgende Weise:

1. Reinige mit lauwarmem Wasser.
2. Massiere das Gesicht sanft mit dem Reiniger.
3. Spüle mit lauwarmem Wasser ab.
4. Tupfe das Gesicht sanft trocken, vermeide Reiben.

2. Verwende ein Serum

Nach der Reinigung ist es wichtig, das Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen. Du möchtest dem Gesicht ausreichend Feuchtigkeit zuführen. Hierfür ist ein Gesichtsserum bestens geeignet. Besonders eines, das Hyaluronsäure enthält. Ein Serum mit Hyaluronsäure zieht Feuchtigkeit in die Haut und hält sie dort. Das stellt den Feuchtigkeitsgehalt wieder her, der bei trockener Haut durch Verdunstung sehr niedrig ist. Klingt seltsam, ist es aber nicht.

Hyaluronsäure ist ein Zuckermolekül, das natürlicherweise in unserem Bindegewebe gespeichert ist. Es bindet sich an Kollagen und Wasser. Es sorgt dafür, dass die Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt und die Gelenke beweglich bleiben. Diese Moleküle können jeweils das 1000-fache ihres eigenen Gewichts an Wasser innerhalb der Hautzellen binden. Es ist also ein mächtiger Baustein, um unseren Körper feucht und geschmeidig zu halten. Ein großartiger Inhaltsstoff also!

3. Eine Tagescreme für Männer verwenden

Eine trockene Haut hat eine nicht ausreichend starke Hautbarriere, wodurch Feuchtigkeit verloren geht. Diese Hautbarriere wird normalerweise durch Hautfette in der obersten Hautschicht gebildet. Sie schützen die Haut von außen und sorgen dafür, dass keine Feuchtigkeit verloren geht. Um das trockene Gesicht des Mannes damit zu versorgen, solltest du eine Gesichtscreme verwenden, die viele Öle und Butter enthält. Diese legen sich als schützende Schicht über die Haut und verhindern, dass Feuchtigkeit verloren geht.

4. Exfolieren der trockenen Haut

Exfolieren ist eigentlich eine milde Form des Peelings. Etwas, das viele Männer mit trockener Gesichtshaut eher vermeiden möchten. Trotzdem ist es genau das, was nötig ist! Bei trockener Haut sammeln sich abgestorbene Hautzellen an. Manchmal geht das mit Schuppenbildung einher. Wenn du mit einem Peeling diese abgestorbenen Hautzellen entfernst, kann die Haut alle Wirkstoffe viel besser aufnehmen. Alle Produkte, die du verwendest, können also viel besser wirken. Außerdem wird die Zellerneuerung angeregt, wodurch du schnell wieder eine frische Haut bekommst. Wirklich ein Muss!

Die besten Produkte für Männer mit trockener Haut

Damit kommen wir zu dem Teil, den viele Männer schwierig finden. Wir bekommen dazu enorm viele Fragen. Wie wählst du bei der heutigen Auswahl das beste Produkt? Dafür haben wir eine Lösung entwickelt. Zusammen mit unseren Kosmetikexperten haben wir ein Paket aus Topprodukten zusammengestellt, die am besten zur trockenen Haut passen. Eine passende Hautpflegeroutine für Männer in einem Set. Wir nennen es die Skincare Routine Kit.

Skincare Routine Kit - Trockene Haut

Außerdem haben wir natürlich ein umfangreiches Sortiment Gesichtspflege für trockene Haut mit allem, was du brauchst! Gesichtsreiniger, Gesichtswasser, Seren, Tagescremes, Peelings und noch viel mehr. Solltest du noch Fragen zu Produkten, deinem Hauttyp oder anderen Themen haben? Kontaktiere uns gerne. Wir helfen dir gerne weiter! Du weißt, wo du uns findest.

Good luck!

Deine Freunde, The Alpha Men