Das staubtrockene Haar von uns. Das ganze Jahr über. Im Sommer geplagt von Sonne, verschiedenen Arten von Schwimmwasser und dieser brennenden Sonne. Chlor und salziges Wasser. Komponenten, die Männerhaare in knochentrockene Tumbleweeds verwandeln.
Ergebnis: Alle Feuchtigkeit und notwendigen Fette werden dem Haar und der Haut entzogen. Und im Winter dann. Dasselbe in Grün. Auch dann ist steifes und trockenes Haar bei Männern ein Spoiler erster Ordnung. Bei den Damen übrigens auch. Aber die haben ein derartiges DNA, dass sie fast 24/7 mit ihrer Frisur beschäftigt sind. Bei uns ist das oft etwas anders.
Es muss schnell gehen. Und einfach. Wir Männer haben andere Hobbys. Aber gut, gar nichts zu tun ist auch keine Option. Die 4 Jahreszeiten haben nun mal einen enormen Einfluss auf unser Kopfhaar.
Der Herbst und der Winter sorgen für sehr wechselnde Temperaturen. Vor allem, wenn man von drinnen nach draußen geht. Und umgekehrt. Warm-Kalt-Warm-Kalt. Funken von Haarstress folgen. Besonders, wenn man mit verschiedenen Kopfbedeckungen hantiert. All diese Einflüsse sorgen für eine brüchige und leblose Frisur.
Obendrein machen billige Shampoos, zu häufiges und zu heißes Waschen & Föhnen das Haar-Drama komplett. Aber du musst dein Haar nicht so quälen. Das geht auch anders. Und das werden wir dir hier kurz erklären.
Schritt 1, um trockenes & steifes Haar bei Männern zu managen
Frizziges Haar bei Männern. Mach dich bereit für diesen Herbst und Winter. Aber mit einer guten Haarpflegeroutine kannst du dein statisches und geschrumpftes trockenes Haar retten. Um die knisternde Frisur subtil zu managen, ist ein Besuch beim Herrenfriseur eine erste Voraussetzung. Lass den Barbier zuerst alle toten Spitzen entfernen, stylen und neues Leben einhauchen.
Der Sommer hat Haar Spuren hinterlassen, also muss zuerst gut geschnitten und modelliert werden, damit nur noch gesunde Haare übrig bleiben. Diese wirst du dann ab diesem Moment strukturell verwöhnen. Die perfekte Basis, um trockenes frizziges Haar bei Männern zu verhindern.
Was sind die anderen Ursachen, dass trockenes Haar bei Männern häufig vorkommt?
Einfach. Du pflegst dein Haar nicht gut oder mit den falschen Produkten. Frizziges und steifes Haar bei Männern wird durch eine Reihe von Aktionen verursacht:
- Du verwendest das falsche, nicht feuchtigkeitsspendende Shampoo
- Du wäschst dein Haar zu oft (mit dem falschen Shampoo)
- Du verwendest kein oder das falsche Haar Conditioner
- Du wäschst dein Haar mit zu heißem Wasser
- Du trocknest dein Haar mit einem zu harten Handtuch
- Du föhnst zu oft und viel zu heiß
Chemische, oft billige Shampoos haben einen gegenteiligen Effekt auf die Pflege deiner Haare. Es beschädigt und trocknet dein Haar nur aus. Besonders, wenn du sie zu oft verwendest. Dasselbe gilt für einen Haarconditioner mit Parabenen, Silikonen, SLS/SLES und Parfum an Bord. Verwende es einfach nicht.
Dein Haar mit zu heißem Wasser zu waschen, beschädigt das Haar und die Kopfhaut. Mit lauwarmem Wasser zu waschen ist der Rat. Dein Haar kräftig mit einem harten Handtuch trocken zu reiben, ist auch fatal. Damit machst du das Haar porös. Mit dem Ergebnis: trockenes und lebloses Haar.
Haben Ernährung und Lebensstil auch Einfluss auf trockenes Haar?
Neben den verschiedenen Jahreszeiten und der Verwendung von chemischen ‘Haarpflege’ hat der Lebensstil sicherlich auch Einfluss auf trockenes, krauses Haar bei Männern. Eine ausreichende Aufnahme von Proteinen und Eisen ist sehr wichtig, um deine Haar(Follikel) von innen zu nähren. Viel Wasser trinken. Mindestens 1,5 Liter pro Tag!
Es hydratisiert das Haar optimal und verhindert somit Austrocknung. Ein weiterer Killer und Verursacher von trockenem Haar bei Männern ist Rauchen. Dies behindert deinen Blutkreislauf, was bedeutet, dass weniger Blut zu den Haarfollikeln fließt. Diese werden erschöpft, was zu sprödem, trockenem, leblosen Haar führt.
Und ja, wir lieben ein Bierchen und ein Gläschen Wein, aber ein Übermaß an Alkohol sorgt auch für einen ‘bad hair day’. Alkohol senkt den Zinkgehalt. Und Zink ist genau das wichtige Mineral, das für Haarwachstum und die allgemeine Gesundheit des Haar sorgt.
Der beste Start, um dein Haar zu vitalisieren und zum Glänzen zu bringen
Wie bekommt man weiches, gesundes und glänzendes Haar bei Männern. Darauf werden wir abzielen. Auch in dieser Jahreszeit kannst du dein Haar so vital wie möglich halten. Neben externen Faktoren wie Wettereinflüssen und Luftverschmutzung hast du selbst auch viel Einfluss auf den Zustand deines Kopfhaars.
Der Beginn der Beseitigung von trockenem Haar besteht darin, es gut mit den besten Shampoos zu pflegen, die das Haar nähren und hydratisieren. Ein gutes Shampoo ist ein Muss.
Was sind die besten Produkte, die Männer mit trockenem Haar verwenden können?
Glänzendes Haar bei Männern. Das wollen wir unbedingt erreichen. Neben ausgezeichneten Shampoos sind die besten Conditioner auch äußerst wichtig, um dein Kopfhaar zu nähren. Spare nicht an einer funktionalen Conditioner. Diese versorgt dein Haar nämlich mit den richtigen Ölen, Antioxidantien und Fetten. Also alle Zutaten gegen trockenes, krauses Haar!
Was auch eine ausgezeichnete Methode ist, um steifes und trockenes Haar bei Männern zu verhindern, ist die Verwendung eines guten Haarmaske. Ein gutes Marke ist zum Beispiel das amerikanische Malin & Goetz, das ein gut funktionierendes Detox Scalp Haarmaske produziert hat, mit dem du dem Haar und der Haut einen unglaublichen Schub gibst.
Auch das Marke Sunny Isle hat eine hervorragende und intensive Maske für das Haar und die Haut komponiert, wodurch diese optimal hydratisiert und genährt werden. Ergebnis: Die durchdringende Maske sorgt dafür, dass das Haar glänzend, weicher, gesünder und stärker wird.
Neben diesen Haarmasken empfehlen wir dir auch, Haaröl zu verwenden. Mit diesen Seren hast du Elixiere im Haus, mit denen du das Haar bis in die Faser verwöhnst, sodass dein Haar weich, glänzend und dadurch sehr angenehm anfühlt.
Mit diesen Tipps & Tricks hoffen wir, dir zu helfen, trockenes Haar bei Männern zu verhindern. Lass es zuerst mit den oben genannten Routinen und Produkten heilen. Du wirst wirklich erstaunt sein, dass sich dein Kopfhaar weich und vitaler anfühlt. Es sieht wieder elastisch aus.
Falls du noch Fragen hast, hören wir natürlich gerne von dir.
Viel Erfolg mit deinem neuen Regime!
Deine Freunde, The Alpha Men.