Im Allgemeinen sind wir Herren sehr genau, wenn es um die Pflege unserer Haare geht. Früher waren wir mit einem einfachen Gel zufrieden. Dein Haarschnitt hat im Allgemeinen viel zu erleiden. Einflüsse von außen wie: Sonne (UV-A), Meer (Salz), Chlor (Schwimmbad), Luftverschmutzung sind tödlich.
Ein veraltetes Klimatisierungssystem im Büro ist auch ein Angriff auf dein Haar. Und was ist, wenn du jeden Tag einen Helm trägst? Wenn du ihn nach einer Fahrt abnimmst, vibriert eine tote Fettpflanze auf deinem Kopf. Also möchtest du die Frisur so gut wie möglich schützen und in Form halten.
Glücklicherweise gibt es immer mehr Produkte, um deine Haare (und Kopfhaut) zu reinigen und zu pflegen. Materialien, die immer häufiger aus 100% natürlichen, biologischen oder veganen Komponenten bestehen. Gewinn: weniger bis keine Belastung für deine Gesundheit und die Umwelt. Unten erklären wir dir, wie du dein Haar am besten in Topform bringen und halten kannst.
Wie oft solltest du eigentlich dein Haar waschen?
Jeden Tag deine Haare mit einem Shampoo zu waschen, ist nicht die beste Methode, um die Frisur zu pflegen. Shampoo entzieht nämlich die essentiellsten Fette, die in deinen Haaren und Follikeln vorhanden sind. Auch die Kopfhaut ist nicht glücklich, wenn jeden Tag eine Menge Shampoo einmassiert wird.
Natürlich stehst du jeden Tag unter der Dusche oder liegst vielleicht sogar in der Badewanne. Dann ist es wirklich nicht nötig, jedes Mal deine Haare mit einem Shampoo oder Conditioner einzumassieren. Besonders nicht, wenn du trockenes und brüchiges Haar hast.
Dein Friseur kann dir genau sagen, welchen Haartyp du hast und wie du am besten damit umgehen kannst. Und natürlich fühlst und siehst du es selbst auch, wenn es (sehr) trocken ist. Aber mit (sehr) trockenem Haar solltest du deine Haare maximal 2x pro Woche mit Shampoo oder Conditioner waschen, um sie nicht noch mehr zu beschädigen.
Zusammenfassung: Das Haar also maximal 2x pro Woche mit einem hochwertigen, sanften Natürliches Shampoo und/oder Conditioner waschen. So behältst du die natürlichen Nährstoffe und Öle, die notwendig sind, um das Haar gesund zu halten.
Ist es besser, heißes oder lauwarmes Wasser zum Haarewaschen zu verwenden?
Es wird empfohlen, dein Haar so oft wie möglich mit lauwarmem/warmem Wasser zu waschen. Wenn du nämlich die Haare (zu) oft mit heißem Wasser wäschst, treten Schäden auf. Es öffnet die Haarschuppen, wodurch das Haar stumpf, trocken und porös wird.
Heißes Wasser kann auch die Haarfasern schädigen und sogar deren Wachstum einschränken. Am besten spülst du das Haar mit kälterem Wasser nach, damit sich die Haarschuppen schließen. Dadurch bleibt es glänzend und gesund. Zur Vollständigkeit die Nachteile des Waschens mit heißem Wasser in Stichpunkten:
- Haare können porös werden
- Haarfasern werden geschädigt und wachsen dadurch langsamer oder gar nicht mehr
- Durch das Waschen mit heißem Wasser verlierst du essentielle natürliche Öle, die dem Haar und der Wurzel Schutz bieten
- Mit zu heißem Wasser aus dem Hahn besteht auch die Gefahr, dass du deine Kopfhaut verbrennst
Also, wenn du deine Frisur gut in Form und gesund halten möchtest, ist es wichtig, heißes Wasser zu vermeiden und nur mit lauwarmem Wasser zu arbeiten. Deine Haare werden es dir danken.
Wie trocknest du deine Haare am besten?
Normalerweise ist die Verwendung eines trockenen Handtuchs am naheliegendsten. Sanftes Abtupfen ist die beste Methode, um das Haar zu trocknen. Nicht wie wild mit dem Handtuch kneten, reiben oder schrubben.
Achtung: Gehe niemals mit einem Kamm oder einer Bürste durch nasses Haar. Damit beschädigst du es bis in die Fasern. Du brichst es buchstäblich ab. Abgesehen davon besteht die große Gefahr, dass du die Haare samt Wurzel aus der Kopfhaut ziehst.
Natürlich gibt es auch Männer, die nach dem Abtupfen der Haare mit einem Haartrockner loslegen. Das ist möglich. Wenn die Haare handtuchtrocken sind. Nicht direkt den Haartrockner auf nasses Haar richten, denn dann bist du a: schön lange beschäftigt und b: kannst du das Haar ernsthaft beschädigen. Also abtupfen.
Stelle sicher, dass du den Haartrockner auf die niedrigste Temperaturstufe eingestellt hast. Mit zu großer Hitze kannst du das Haar natürlich erheblich beschädigen. Am besten so kühl wie möglich blasen. Oh ja, vergiss nicht, den Aufsatz mit Bürste auf den Kopf zu montieren.
Letzter Tipp zum Föhnen: Bevor du damit beginnst, massiere etwas Arganöl in das Haar ein oder verwende einen guten Pre-Styler. Dieser bildet eine Beschichtung, die dein Haar vor der Hitze eines Haartrockner schützt.
Welche Produkte kannst du am besten zum Waschen deines Haar verwenden?
Versuche immer, ein natürliches, sanftes Shampoo zu verwenden. Mit so wenig wie möglich oder besser gar keinen chemischen Bestandteilen. Zur Sicherheit geben wir dir unten einige Beispiele von Shampoos mit Inhaltsstoffen, die du unbedingt meiden solltest:
- Mineralöle (parafinum liquidum, mineral oil oder petrolatum)
- SLS/SLES
- Silikone
- Parabene
- Parfum
Unten findest du einige unserer natürlichen Shampoos mit nur den besten Inhaltsstoffen für eine sichere und nährende Haarpflege.
Natürlich gilt dies auch für gute Conditioner. Mit diesen Produkten kannst du sicher sein, dass du dein Haar optimal reinigst und die richtige Pflege anwendest, sodass die Frisur gesund und glänzend aussieht.
Tipps: Wie hältst du dein Haar gesund?
Lass uns zuerst damit beginnen, an der inneren Seite der Geschichte zu arbeiten. Wenn du einen gesunden Lebensstil pflegst, siehst du das an deiner Frisur. Schlechte Haartage haben mit schlechter Ernährung zu tun.
Zuviel E-Nummern und fettes Essen führen nicht zu einer gesunden Haarpracht. Geschweige denn zu einer guten Gesundheit. Rauchen und (zu viel) Alkohol beeinflussen ebenfalls den Zustand der Frisur.
Stelle also sicher, dass du genug Wasser trinkst, etwa 1,5 Liter pro Tag, und ausreichend Gemüse und Obst konsumierst. Du kennst das Sprichwort. Mindestens 200 Gramm von jedem! Wenn du über eine kräftige, glänzende Frisur verfügst, sagt das oft auch etwas über dein Schlafregime aus. Wenn du mindestens 8 Stunden Schlaf bekommst, siehst du das an der guten Kondition des Haar.
Wie kannst du deine Frisur am besten stylen?
Ein bisschen Mann verwendet Premium Pomade . Am liebsten homebrewed in kleinen Chargen. Pomaden und Pasten gibt es in verschiedenen Ausführungen und Haltegriffen. Sowohl auf Wasser- als auch auf Ölbasis. Wir werden einige davon für dich auflisten. Einzigartige Produkte, die nicht nur dein Haar in Form bringen, sondern auch bis zur Wurzel nähren! Solche natürlich handwerklich gebrauten Haarstylingprodukte sind doch etwas anderes als die Standard-Supermarkt-Gele. Das fühlst und riechst du!
Schau in diesem Artikel einige Homebrews an und probiere eines aus.
Besuche den Barber!
Natürlich ist ein Besuch beim Barber eine echte Wohltat für dein Haar. Ein Profi, der dafür sorgt, dass die toten Spitzen aus dem Haar geschnitten werden. Diese Fachleute bringen deine Frisur wieder voll zur Geltung. Gehe auf jeden Fall einmal alle 4 bis 5 Wochen. Du wirst sehen, dass es deinem Haar gut tut.
Ein Bierchen oder ein erstklassiger Espresso dazu. Abgemacht.
Wie auch immer, wir hoffen, dass du jetzt ein Stück weiser geworden bist und deine Haare künftig wie ein echter PRO pflegst! Ohne Kompromisse. Dein Haar verdient es!
Grüße von deinen Freunden,
The Alpha Men.