Dein Haar kann eine Wäsche gut vertragen und verursacht auch keine Reizungen, dein Haar kann sich nur etwas trocken und spröde anfühlen, wenn es zu oft gewaschen wird. Deine Kopfhaut hingegen reagiert stark auf zu häufiges Waschen und auf schlechte Shampoo.
Genau wie der Rest deiner Körper wird die Kopfhaut mit einer dünnen Schicht Talg geschützt. Dieser Talg schützt deine Kopfhaut vor Austrocknung und sorgt dafür, dass deine Kopfhaut hydratisiert bleibt. Bei zu häufigem Waschen wird diese Talgschicht von deiner Kopfhaut entfernt und deine Kopfhaut ist nicht mehr geschützt. Dies zusammen mit der austrocknenden Wirkung der Shampoo führt dazu, dass deine Kopfhaut zu trocken wird.
Eine trockene Kopfhaut verursacht Schuppen, was eigentlich nichts anderes ist als das Abschuppen deiner Kopfhaut. Neben Schuppen wird die Kopfhaut empfindlich und es entstehen Reizungen. In Kombination mit schlechten Haarprodukten und häufigem Waschen ist irgendwann das Ende in Sicht und du wirst diese gereizte Kopfhaut nicht mehr los.
Wie oft sollte ich meine Haare waschen?
Alle zwei Tage ist hier die Antwort. Wasche deine Haare alle zwei Tage mit einem hochwertigen Shampoo und du wirst sehen, dass Reizungen und Schuppen verschwinden. Die meisten Shampoos, die du im örtlichen Supermarkt bekommen kannst, tun nicht viel mehr als entfetten und dein Haar gut riechen lassen, daher lass diese Produkte links liegen und steige auf ein gutes Shampoo um. Diese Shampoos sind oft etwas teurer als ein normales Shampoo, aber damit musst du deine Haare weniger oft waschen und pflegen deine Kopfhaut. Unten findest du unsere Auswahl von American Crew und Uppercut Deluxe von guten Shampoos:
Haare pflegen nach dem Waschen
Deine Haare können sich nach dem Waschen trocken und spröde anfühlen, versuche daher nach dem Waschen einen Conditioner oder einen guten Haaröl zu verwenden. Diese nähren deine Haare und deine Kopfhaut und halten sie in einem guten Zustand.
Haare waschen, wenn du Schuppen hast
Hast du momentan Schuppen, lass dann die Anti-Schuppen Shampoo einmal stehen. Nimm ein gutes Shampoo und wasche deine Haare nicht öfter als zweimal pro Woche. Ich wage zu garantieren, dass deine Schuppen erheblich weniger werden und deine Kopfhaut sich wieder gesund anfühlen wird. Schuppen sind nämlich eine Folge einer zu trockenen Kopfhaut. Indem du die Häufigkeit des Waschens reduzierst, hat deine Kopfhaut Zeit, sich zu erholen und deine Haut mit dieser wichtigen schützenden Talgschicht zu versorgen.